봄의 불청객 미세먼지와 황사를 아이림 그린월으로 정화해요!

공기 좋은곳, 오셔서 힐링하세요.

대전 시청점 아이림 전시홍보관 쇼룸으로 당신을 초대합니다.

대전아이림쇼룸 시청점

안녕하세요^^.아이림입니다.

오늘은 날이 많이 풀려서 가벼운 옷차림이 많아졌습니다.

봄이 왔지만 바람이 많이불면서 먼지도 많이 날리네요.

실내 공간에도 먼지가 많이 쌓여 수시로 청소가 필요합니다.

그래서, 모든공간에 공기청정기가 필수가 되었지요.

미세먼지가 현대사회에 많은 이슈가 되고있습니다.

미세먼지에 지속적으로 노출되면, 알레르기 비염이 심해지기도 하고,

잦은 기침과 심하면 가슴통증의 주요 원인이 되기도 합니다.

이로 인해, 봄이 되면 각종 호흡기 질환을 겪는 환자가 늘고있는데요.

미세먼지가 무었일까요? 요즘은 초미세먼지도 문제입니다.

초미세먼지는 석유, 석탄, 화석연료가 연소되면서 나오는 오염물질 인데요.

봄에 문제 중 하나인 황사보다 우리 인체에는,

화석 연료의 연소로 인해 발생된 초미세먼지가 더 위험합니다.

입자의 크기 비교

초미세먼지 _ 2.5 마이크로미터 이하.

황사 _ 10 마이크로미터 이상.

초미세먼지는 코털과 기관지 섬모에 걸러지지 않아요.

폐로 직접 들어가 산소를 교환하는 폐포에 쌓입니다.

이때 초미세먼지 속 유해물질이 염증을 유발하고,

후각을 통해 뇌로 침투하거나, 혈관 속으로 직접 침두할 수도 있습니다.

실제로 영국의 한 연구팀이 뇌질환으로 사망한 환자의 뇌를 분석한 결과,

뇌조직 1그램당 초미세먼지 입자수백만개가 검출됐다고 합니다.

이 환자들은 모두 대기 오염이 심한 도시에 거주했는데요.

그렇다면, 건강에 치명적인 초미세먼지 등을 배출할 방법이 없나요?

평소에 물을 자주 마셔줍니다.

이는 체내에 수분이 많아진 상태가 되어서,

주로 소변으로 배출이 되거나, 땀을 통해 배출이 되므로,

적절한 수분 섭취는 미세먼지 제거에 도움이 됩니다.

배출에 도움이 되는 음식을 섭취해요.

초미세먼지 속의 중금속이 밖으로 배출되는것을 도와주는 음식을 자주 먹어주면 좋아요.

채소 - 시금치, 케일, 밀싹, 양파, 현미

과일 - 사과, 레몬

해조류 - 클로렐라, 미역, 파래, 다시마, 톳

공기정화식물 키워요.

아직 집안에 식물이 없다면, 더 기르길 원한다면,

봄철 미세먼지에 대비해서, 공기정화능력이 탁월한 식물을 들여보세요.

스파티필름 _ 사계절 내내 꽃이 피는 대표적인 공기정화 식물이랍니다.

안시리움 _ 주방이나 화장실에서 키우기 좋아요.

테이블야자 _ 음이온과 수분 방출로 천연가습기 역할을해요.

고무나무 _ 공기청정 효과와 악취제거에 좋아요.

산세베리아 _ 오염물질 흡수기능과 산소발생 기능이 탁월해요.